U Karpinjanu postavljen poligon za tzv. street workout

Uz šetnicu u Karpinjanu postavljene su ovih dana nove sprave za vježbanje na otvorenom, tzv. street workout. Riječ je o prvom street workout poligonu na području Bujštine, koji uključuje horizontalne ljestve, paralelnu prečku, horizontalno vratilo, švedske ljestve i kosu klupu, sve to postavljeno na gumenoj, tzv. antistres podlozi, na ukupnoj površini od 30-ak četvornih metara. Oprema je nabavljena od tvrtke Vojtek oprema d.o.o. iz Belog Manastira, a ukupna investicija vrijedna je 56.000 kuna.

Street workout relativno je novi način vježbanja, koji u sebi objedinjuje elemente gimnastike s klasičnim bodyweight vježbama. Priča o street workoutu krenula je iz Amerike, gdje se sličan program nazivao još i ghetto workout, gymbarr, kalistenika, ekstremni bodyweight i sl, dok se u Hrvatskoj prvi puta pojavio prije dvije i pol godine, te od tada svaki dan uzima sve većeg maha, kako među mladima tako i među starijim vježbačima.

Glavna značajka ove metode vježbanja je što nema granica, iz svake vježbe može izaći još teža vježba, a kad se svemu doda i improvizacija, raznolikosti vježbi nema kraja. Osim toga street workout je besplatan, iznimno učinkovit i atraktivan.

Skip to content