La manifestazione “Hoditi i zdravi biti – La salute vien camminando”, lanciata nel 2014 dall’Istituto di sanità pubblica della Regione Istriana, torna anche quest’anno coinvolgendo contemporaneamente dieci città della nostra regione. La Città di Novigrad-Cittanova aderisce con entusiasmo e, per la quarta volta, si camminerà lungo i sentieri del nostro territorio. Fin dalle prime edizioni, l’evento riunisce persone di ogni età con un obiettivo semplice ma fondamentale: promuovere uno stile di vita sano e l’importanza dell’attività fisica regolare.
L’appuntamento è per sabato 18 aprile alle ore 10:00. A Cittanova seguiremo il tradizionale itinerario Castania– Daila – Castania, una delle oasi verdi più suggestive della città. Quest’anno, oltre al piacere di stare nella natura e socializzare, ci saranno alcune novità pensate per permettere a chiunque di partecipare.
Una passeggiata nell’oasi verde, anche con un percorso breve
Il tradizionale percorso ad anello di dieci chilometri lungo la tratta Castania – Daila – Castania rimane il cuore della manifestazione. L’intero itinerario attraversa l’oasi verde di Cittanova, snodandosi in parte nel bosco e in parte lungo il mare, per offrire a tutti i partecipanti un’esperienza piacevole e sempre diversa.
Il percorso più breve, di circa tre chilometri, si snoda da Castania verso Carpignano, rendendo l’evento accessibile a chiunque, a prescindere dal ritmo o dalla forma fisica. Il tragitto segue una strada asfaltata, perfetta per una passeggiata leggera e rilassante, adatta anche a persone con disabilità, famiglie con bambini e a tutti coloro per cui i dieci chilometri sarebbero troppo impegnativi. Lungo il percorso i partecipanti troveranno panchine per riposare, parchi giochi e attrezzature fitness.
All’inizio del percorso, presso il Moto Club Pirates, si terrà un breve riscaldamento di gruppo. Al termine della camminata, i partecipanti saranno accolti da una sana e gustosa minestra che, come da tradizione, concluderà in bellezza la mattinata trascorsa in movimento. A metà del percorso lungo, a Daila, sarà inoltre possibile ricaricare le energie con un ristoro a base di frutta. La partecipazione è gratuita e non è richiesta la registrazione preventiva. È sufficiente portare una bottiglia d’acqua e scarpe comode. Per chi arriva in auto, sono disponibili parcheggi nelle vicinanze del punto di partenza.
Magliette colorate per celebrare dieci anni insieme
Invitiamo tutti i partecipanti a venire alla camminata di Cittanova indossando le magliette delle edizioni passate, per celebrare simbolicamente la lunga storia dell’evento. I primi 350 partecipanti riceveranno la maglietta bianca di quest’anno, ma speriamo di rivedere anche quelle arancioni, viola e grigie. Incoraggiamo i camminatori a scegliere il colore preferito delle edizioni precedenti, contribuendo così a creare un mosaico colorato che diventi il simbolo visibile della nostra unione, fedeltà e connessione nel corso degli anni. Con questa sfilata variopinta invieremo un forte messaggio di comunità: una comunità che anno dopo anno si ritrova a Cittanova per camminare insieme e prendersi cura della propria salute.
Invitiamo tutti i cittadini di Cittanova e i nostri ospiti a unirsi a noi, indipendentemente dall’età, dalla preparazione fisica o dall’esperienza — perché tutti possono partecipare e ogni passo conta per il proprio benessere e il buon umore.
Ci vediamo sabato 18 aprile – perché camminando proteggiamo la nostra salute!
