Installato a Carpignano il poligono di street workout

Lungo la passeggiata di Carpignano sono stati installati gli attrezzi ginnici per l’esercitazione all’aperto, il cosiddetto poligono di street workout. Si tratta del primo poligono del genere nel Buiese che comprende le scale orizzontali, le parallele, la sbarra orizzontale, la scala svedese e la trave obliqua, il tutto collocato su una base in gomma chiamata base antistress della superficie di una trentina di metri quadri. Gli attrezzi sono stati acquistati presso l’azienda Vojtek oprema d.o.o. di Beli Manastir, mentre l’intero investimento costa 56.000 kune.

Lo „Street workout“ e’ un nuovo modo di fare esercizi che comprende elementi di ginnastica combinati con gli esercizi classici di bodyweight . Il workout e’ nato in America e porta pure altri nomi come ghetto workout, gymbarr, kalistenika, bodyweight estremo e simili mentre in Croazia e’ entrato due anni e mezzo fa e ogni giorno prende sempre piu’ piede sia tra i giovani che i meno giovani.

La caratteristica principale di questo metodo e’ che non ha limiti, ogni esercizio puo’ crescere in un esercizio piu’ difficile e se si aggiunge un po’ di creativita’ il numero di esercizi possibili e’ illimitato. Inoltre lo street workout e’ gratuito, molto efficace e attrattivo.